In augustus sprong Lisa al een mooi persoonlijk record van 1,50 meter. Dit was een evenaring van het clubrecord bij de meisjes D. Een verbetering was nodig om het clubrecord op haar naam te schrijven. En dit is gelukt! Met een mooie serie sprongen haalde ze de 1,51 meter in haar tweede poging. Hiermee staa...

Hordenloper Jay Beelen heeft vandaag een hordenclinic verzorgd. Het was prachtig weer voor deze technische training. Er werd gefocust op hoge frequentie, ritme tussen de horden en een actief bijtrekbeen. Volgend weekend staan de clubkampioenschappen op het programma. Een sportie...

Aankomende zondag zal Jay de horden training verzorgen voor de atleten. Jay heeft als jonge junior getraind bij Frank en zich ontwikkeld tot een echte specialist op de 110m horden bij av Trias.